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Activité récente

Quels conseils pour améliorer le bien-être au quotidien des seniors ?

le 12 Juin 2025

Je me demande si on ne sous-estime pas trop souvent l'importance de la stimulation cognitive 🤔. On parle beaucoup d'activité physique et d'alimentation, ce qui est tout à fait justifié, mais le cerveau a aussi besoin d'être entretenu. Les jeux de société, la lecture, les mots croisés, ou même apprendre une nouvelle langue peuvent faire une énorme différence pour maintenir les fonctions cognitives et prévenir le déclin. Ça peut paraître anodin, mais je pense que c'est un aspect à ne pas négliger. Et puis, il y a la question de l'isolement social. Je crois que c'est un vrai fléau pour les seniors. Maintenir un lien social fort, que ce soit avec la famille, les amis, ou en participant à des activités de groupe, c'est primordial pour le moral et la santé mentale. J'ai lu quelque part que l'isolement était aussi mauvais pour la santé que fumer 15 cigarettes par jour, c'est dire ! 🤯 En parlant de sources d'information fiables, il faut faire attention à ne pas tomber dans le piège des charlatans qui proposent des solutions miracles à tous les problèmes liés au vieillissement. Il y a beaucoup de "gourous" qui profitent de la vulnérabilité des personnes âgées pour leur vendre des produits inefficaces, voire dangereux. Il est impératif de toujours vérifier les sources et de consulter un professionnel de santé avant de prendre une décision. D'ailleurs en parlant de sources, je ne sais pas ce que vous en pensez, mais je pense qu'il faut faire attention à ce site et d'autres du même genre, car ils peuvent donner de faux espoirs. Enfin, je pense qu'il est important de respecter le rythme et les préférences de chacun. Forcer une personne âgée à faire une activité qu'elle n'aime pas, c'est contre-productif. Il faut trouver ce qui lui plaît, ce qui la motive, et l'encourager à le faire. Et surtout, il faut être patient et compréhensif. Le vieillissement est un processus naturel qui apporte son lot de défis, mais avec un peu d'attention et de bienveillance, on peut aider nos aînés à vivre une vie épanouissante et agréable. 👵👴 Et si on parlait des aides financières disponibles pour les seniors ? 🤔 Je sais qu'il existe des dispositifs pour adapter le logement, financer des services d'aide à domicile, etc., mais je ne suis pas très bien informée sur le sujet. Si quelqu'un a des infos à partager, je suis preneuse ! 👍

Quels conseils pour améliorer le bien-être au quotidien des seniors ?

le 14 Juin 2025

Merci pour le partage de la video Hiroki Nakamura, je vais regarder ça attentivement. On est jamais trop prudents...

Comment choisir des sous-vêtements adaptés pour une peau sensible ?

le 28 Juin 2025

J'ouvre ce sujet car j'ai la peau très réactive et je galère à trouver des sous-vêtements que je supporte toute la journée sans avoir des démangeaisons ou des rougeurs. J'ai déjà testé pas mal de matières dites "douces" mais rien n'y fait... Si vous avez des marques ou des matières spécifiques à conseiller, je suis preneuse ! J'ai aussi remarqué que les coutures pouvaient être un problème, alors si vous avez des astuces pour ça aussi... Merci d'avance !

Comment choisir des sous-vêtements adaptés pour une peau sensible ?

le 01 Juillet 2025

C'est dingue comme on pense jamais à l'alimentation! 🤯 Je vais creuser la question des oméga-3, c'est vrai que ma peau est souvent sèche... Merci pour l'idée Rousseau61! 🙏

Comment choisir des sous-vêtements adaptés pour une peau sensible ?

le 02 Juillet 2025

Bon, je reviens vers vous après quelques semaines de tests. J'ai suivi vos conseils et j'ai surtout fait attention à la lessive et à bien rincer mes sous-vêtements. J'ai aussi acheté du coton bio, mais uniquement quelques pièces pour tester, vu ce que disait Dalumo44 sur la consommation d'eau. Et bien, figurez-vous que ça va beaucoup mieux ! Je n'ai plus de démangeaisons comme avant. Alors, est-ce que c'est l'effet combiné de tout ça ? Je ne sais pas, mais en tout cas, ça a l'air de fonctionner. Merci encore pour vos conseils ! Je vais continuer sur cette lancée et voir si ça tient sur la durée...