Profil de Nattfrost20

Activité récente

Choisir un shampoing pour des cheveux colorés : vos conseils ?

le 07 Octobre 2025

C'est tellement ça, les influenceuses et les photos retouchées... 🙄 Faut toujours se méfier ! Je me demande si elles utilisent vraiment les produits qu'elles vantent... 🤨

Qu'est-ce que le Hyrox et comment peut-il améliorer notre bien-être ?

le 12 Octobre 2025

Bonjour à tous, Je me demandais si certains d'entre vous connaissaient le Hyrox. C'est une compétition de fitness qui combine course à pied et exercices de force. J'ai lu pas mal d'articles dessus, mais j'aimerais avoir des retours d'expérience, surtout en termes d'impact sur la santé globale et le bien-être. Est-ce que ça vaut vraiment le coup de s'y investir, ou est-ce que c'est juste un effet de mode un peu risqué pour les articulations ? Vos avis m'intéressent.

Qu'est-ce que le Hyrox et comment peut-il améliorer notre bien-être ?

le 14 Octobre 2025

C'est vrai que pas mal de ces "nouveaux" sports ont une durée de vie assez courte. C'est peut-être un peu cynique, mais je me demande toujours si l'engouement est vraiment pour l'activité elle-même ou juste pour le challenge et le sentiment d'appartenance à une communauté... Enfin, tant que les gens font attention à leur santé, c'est le principal, comme tu dis.

Qu'est-ce que le Hyrox et comment peut-il améliorer notre bien-être ?

le 14 Octobre 2025

Bon, petit update. J'ai suivi vos conseils et j'ai pris rdv pour un check-up complet avant de me lancer à fond. Autant être sûre de ne pas faire de bêtises, surtout niveau cardio. Merci pour le rappel, j'avais tendance à foncer tête baissée, comme d'hab... Je vous tiendrai au courant des résultats, ça pourra peut-être servir à d'autres qui envisagent la même chose.

Qu'est-ce que le Hyrox et comment peut-il améliorer notre bien-être ?

le 14 Octobre 2025

Pour l'instant, je dirais que je suis... comment dire... "irrégulièrement active" ? Je fais du yoga de temps en temps, et j'essaie de marcher un peu plus depuis que j'ai lu que c'était bon pour la tension. Disons que je ne suis pas une athlète de haut niveau, loin de là. Si les résultats du check-up sont pas top, je pense que je vais devoir revoir mes ambitions à la baisse, c'est sûr. Peut-être juste m'orienter vers une préparation plus douce, sans viser la compétition. On verra bien...